Os Osteófitos, mais conhecidos como bicos de papagaio, são deformidas nas vértebras em forma de gancho que em exames tem aparência de um bico, desenvolvido em torno dos discos da coluna vertebral, geralmente acometendo lombar e cervical.
É uma doença sem cura mas pode ser amenizada através de ativdade física regular, em destaque posso citar o pilates, resultando em diminuição da dor, lubrificação das vértebras, melhorando o alongamento e a postura devido o fortalecimento muscular além de outros benefícios como, melhorar a coordenação, equilíbrio, diminuir o estresse, entre outros.
Nenhum comentário:
Postar um comentário