O Pilates foi criado por Joseph Pilates que sofria de raquitismo, asma e febre reumática na infância. Na adolescência começou a estudar anatomia, fisiologia e medicina oriental por conta própria a fim de evitar um futuro numa cadeira de rodas. Desenvolveu uma série de exercícios específicos em aparelhos rústicos criados por ele mesmo.
Com o passar do tempo, ele fundou o próprio método nesses aparelhos e ficou obcecado por superar suas limitações físicas diariamente. Esta prática tornou a criança com saúde defasada em ginasta e mergulhador, com uma saúde excepcional.
Joseph Pilates morreu aos 83 anos inalando fumaça ao tentar salvar seu estúdio de um incêndio. Sua pesquisa só ganhou visibilidade na década de 50 e sua esposa deu continuidade aos seus projetos após sua morte.
E você? Vai adiar até quando para mudar de vida? Ou ainda acha que o Pilates não serve pra nada?
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